歯が沁みる症状（知覚過敏：正式には象牙質知覚過敏症）は、多くの人が経験する歯の疼痛の一つであり、様々な原因によって引き起こされるものです。
以下では、歯が沁みる原因、治療・方法、およびそれぞれのメリットとデメリットについて説明します。
以下では、歯が沁みる原因、治療・方法、およびそれぞれのメリットとデメリットについて説明します。
cause
沁みる原因
- 虫歯
歯の表面が脱灰、穴が空き、神経への刺激が生じることで歯が沁みる。
- 歯周病
歯肉の炎症や歯茎が下がる（歯肉退縮）ことが原因で歯が沁みる。
- 歯ぎしりや噛みしめ
歯ぎしりや噛みしめによって歯が過剰に刺激されたり、歯が欠ける（楔状欠損や摩耗、咬耗）が原因で歯が沁みることがある。
method of treatment
治療・方法一覧
セルフケア
- 歯磨きの見直し：歯ブラシの毛の硬さ、磨く強さを改善する。
- 歯磨き粉やマウスウォッシュの使用：知覚過敏に対応した成分があるものを使用する。
- 口腔ケアに適した食事習慣の改善：酸性食品や砂糖を多く含む食事を改善する。
歯科医院による治療
- 歯冠修復
- 歯周病治療
- マウスピース・ナイトガードの製作
merit / demerit
各治療・方法の
メリット・デメリット
メリット・デメリット
セルフケア
01
歯磨きの見直し
メリット
- 歯磨きの見直し：歯ブラシの毛の硬さ、磨く強さを改善する。
- 歯磨き粉やマウスウォッシュの使用：知覚過敏に対応した成分があるものを使用する。
- 口腔ケアに適した食事習慣の改善：酸性食品や砂糖を多く含む食事を改善する。
デメリット
- 歯冠修復
- 歯周病治療
- マウスピース・ナイトガードの製作
02
歯磨き粉やマウスウォッシュの使用
メリット
- 歯磨き粉やマウスウォッシュによって口臭や痛みを軽減できる。
- 正しい使い方で予防効果がある。
デメリット
- 効果が一時的であり、継続的な使用が必要。
03
口腔ケアに適した食事習慣の改善
メリット
- 正しい食事習慣によって口腔の健康を保ち、進行を抑制する。
- 口腔の健康を保つことができる。
デメリット
- 改善が難しい場合がある。
歯科医院による治療
01
歯冠修復
メリット
- 進行を止め、歯の機能を回復させることができる。
デメリット
- 歯を削る場合があり、痛みが一時的に増すことがある。
02
歯周病治療
メリット
- 歯周病の進行を抑制し、歯肉の炎症や歯が沁みる症状を緩和できる。
- 歯を保つための基盤を整えることができる。
デメリット
- 治療が長期にわたる場合があり、定期的な通院が必要。
- 歯周病治療だけでは改善しない場合がある。
03
マウスピース・ナイトガードの製作
メリット
- 歯がすり減ることや過度の力から歯を守る。
デメリット
- 装着しないと効果がない。
- 消耗するため作り直しが必要になる場合がある。
痛みが持続する場合や症状が悪化する場合は、歯科医師に相談することが重要です。適切な治療法を選択し、早めに痛みを軽減させることが歯の健康を維持する鍵となります。